锌提高精子质量。锌与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。男性精里含有大量的锌...
培养条件黑木耳属于腐生性中温型1。菌丝在6～36℃之间均可生长，但以22～32℃最适宜；15～...
家里必备的零食—干果放久了会发霉。有的外表看起来是好的，但吃到嘴里是苦的。这样的坚果真的...
相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力...
木耳拌双脆
材料：青笋头、胡萝卜、黑木耳
配料：葱花、蒜泥、姜末、炒熟...
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