玉米的功效与作用1、玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,黑米,利肝胆,...
湖北省汉川市民发畜牧...
燕麦可溶性膳食纤维含量丰富,适合血脂高和肥胖者;红豆、薏米去肿,适合水肿体质人群。 发布者:高邮天泽农业专业合作联社
对于这类人群而言,除了可选择小米、大黄米等易消化的粗粮,并适当减少吃粗粮的量,还可以通过改进烹...
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