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郑州排奶/排奶选择哪家好
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郑州排奶/排奶选择哪家好
奶水一直不够怎么办
新手妈妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。其实吃得'好'并不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中如果煮的过得油腻产生的高脂肪有可能会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子'食'效。
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